虫歯治療に苦手意識を持っている方は、歯科クリニックに通いたくてもなかなか重い腰が上がらないものです。
また虫歯治療が苦手な方の中には、特に治療時の機械音に嫌悪感を抱くという方もいるでしょう。
今回は、虫歯治療の音が苦手な場合の主な対処法について解説します。
イヤホンで音楽を聴く
治療中に好きな音楽やラジオを聞くことで、不快な切削音を物理的に遮断できます。
スマートフォンの音量を少し大きめに設定し、お気に入りのプレイリストを用意しておきましょう。
遮音性の高いカナル型のイヤホンを選ぶと、より効果的に音を減衰させることができます。
ただし、歯科医師からの指示や声かけが聞こえなくなる可能性があるため、事前に「音楽を聴きながら治療を受けたい」とスタッフに伝えておくことが大切です。
片耳だけ外したり、音量を調整したりして、安全に配慮しながら行いましょう。
ノイズキャンセリング機能付きイヤホンを使う
周囲の雑音を打ち消す“ノイズキャンセリング機能”を搭載したイヤホンは、歯科クリニックの機械音対策に極めて有効です。
特にキーンという高い音や、ゴーという低い振動音を大幅に軽減してくれます。
デジタル技術で音を相殺するため、大音量で音楽を流さなくても静かな環境を作れるのがメリットです。
治療の振動が骨に伝わって聞こえる音は完全には消えませんが、空気伝導による不快な高音には高い効果を発揮します。
こちらも使用する際は、事前に歯科医師の許可を得てください。
耳栓を装着する
もっとも手軽でコストがかからない対策が、市販の耳栓を使用することです。
フォームタイプの耳栓は耳穴にぴったりフィットし、高い遮音性を発揮するため、音楽を聴く必要がなく、ただ静かに治療を受けたいという方におすすめです。
完全に音が消えるわけではありませんが、尖った鋭い金属音がマイルドになり、恐怖心が和らぎます。
また装着する際は、歯科医師の声かけがまったく聞こえなくなるのを防ぐため、緩めに設定するか、あらかじめ「声をかけるときは肩を叩いてほしい」と合意をとっておくと安心です。
この記事のおさらい
今回の記事のポイントは以下になります。
・虫歯治療中やイヤホンを装着し、大きめの音で音楽を聴くのがおすすめ
・ノイズキャンセリング機能付きのイヤホンであれば、そこまで大きな音を流す必要がなくなる
・耳栓の装着も、虫歯治療の不快な音を減衰させるのに効果的
・イヤホンや耳栓を装着するときは、事前に歯科医師の許可を取る必要がある
以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!
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