新潟市西区の歯医者、ひらの歯科医院｜ブログ

口臭の主な原因は、虫歯や歯周病などの口内トラブルであり、プラークが多く付着している場合も、口臭は発生しやすくなります。

また、その他には、身体の異常や病気によって口臭が発生することもあります。

ここからは、どのような身体の異常が口臭につながるのかについて、口臭発生の仕組みについて解説します。

●胃炎が原因の口臭

胃炎とは、胃の粘膜に炎症が起きた状態のことをいいます。

食べすぎや飲みすぎ、過度なストレス、喫煙などが原因であり、胃痛やみぞおち周辺の痛み、吐き気などを催します。

また、胃炎を発症すると、食べたものが十分に消化されずに残ってしまうことがあります。

こちらは、体内で発酵して悪臭を発生させ、こちらのニオイ成分が血液に取り込まれ、肺を通して口臭になります。

卵の腐ったような口臭がするのが特徴です。

●逆流性食道炎が原因の口臭

逆流性食道炎は、胃の内容物が食道に逆流し、食道に炎症を起こす病気です。

健康的な方でも胃酸の逆流が見られることはありますが、時間が短いため、こちらはそれほど問題にはなりません。

一方、逆流の時間が長くなると、食道の粘膜は胃酸に弱いことから、食道に炎症を起こすようになります。

また、逆流性食道炎により、胃の中が胃酸で溢れていたり、食道まで逆流した胃酸が呼気となって出されたりすると、口臭の原因になってしまいます。

このとき発生する口臭は、胃酸の酸っぱいニオイが特徴です。

●腸内環境の悪化による口臭

人間の腸内には、善玉菌と悪玉菌がバランス良く存在しています。

しかし、食生活の乱れなどから腸内環境が悪化すると、こちらのバランスが崩れ、悪玉菌が増殖します。

また、悪玉菌が発生することにより、腐敗したガスが腸内に充満します。

こちらの腐敗したガスはやがて血液に運ばれ、血管を通して全身に回り、肺に入り込むことで、呼吸をしたときに強い口臭がするようになります。

ちなみに、便秘になったときも、腸内にたまった有害物質が血流に乗って全身へ周り、口臭が出ることがあります。

なお、このとき肺ではなく、汗腺などから汗に混じって分泌されると、体臭の原因にもなります。

●この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下の通りです。

・胃炎を発症すると、消化不良の食べ物が体内で発酵し、血液や肺を通して口臭につながることがある

・逆流性食道炎により、逆流した胃酸が呼気となって出され、口臭の原因になることがある

・腸内環境の悪化により、悪玉菌が増加すると、腐敗したガスが全身に回り、口臭につながる

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!

新潟市西区周辺やJR越後線「寺尾駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、ひらの歯科医院へお問い合わせ下さい!

万全の感染予防対策でお待ちしております。

口臭は、虫歯や歯周病といった口内の病気や全身疾患、飲食物や嗜好品など、さまざまな原因で発生します。

また、これらの原因で発生した口臭は、職場の同僚など、周囲の方に不快な思いをさせることがあります。

ここからは、口臭がもたらす“スメルハラスメント”の概要を中心に解説します。

●スメルハラスメントとは?

口臭がもたらすスメルハラスメントは、企業で問題となるさまざまなハラスメント(嫌がらせ)の一種で、スメハラとも呼ばれます。

こちらは、口臭をはじめとするニオイにより、職場の方に迷惑をかける行為を指していて、本人に自覚がないケースが多いのが特徴です。

また、口臭や夏場の汗などの体臭、タバコのニオイに加え、香水のニオイ、柔軟剤のニオイが合わさると、人によっては拒否反応を示す場合が多いとされています。

人間であれば、誰しも少なからず口臭を持っているため、こちらはスメハラの中でもっとも指摘がしにくく、デリケートな問題です。

●スメルハラスメントのデメリット

知らず知らずのうちに、口臭によってスメルハラスメントをすることで、ニオイに敏感な方の体調を崩してしまう可能性があります。

また、嫌いなニオイや気になるニオイがあると、人は集中力を欠きます。

そのため、スメルハラスメントをすることで、周囲の集中力を低下させ、パフォーマンスの悪化を起こす可能性があり、こちらは結果的に組織全体にまで影響を及ぼします。

ちなみに、ニオイによる問題が起こると、「あの人の近くでは仕事をしたくない」「近寄りたくない」といった同僚が増え、こちらは人間関係やチームワークの悪化にもつながります。

●定期的な歯科クリニックへの通院がおすすめ

スメルハラスメントを起こさないようにするには、とにかく定期的に歯科クリニックを訪れ、口臭をチェックすることをおすすめします。

歯科クリニックでは、口腔内検査やレントゲン検査、唾液検査などさまざまな方法で、現時点での口臭の程度をチェックします。

また、口臭が認められる場合には、その原因を特定し、治療を行ったり、適切なブラッシングの方法をアドバイスしたりしてくれます。

●この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下の通りです。

・スメルハラスメントは、口臭をはじめとするニオイにより、職場の方に迷惑をかける行為

・スメルハラスメントを起こすことにより、職場の方の集中力低下、チームワークの悪化などにつながる

・スメルハラスメントは無自覚のため、定期的に歯科クリニックで口臭をチェックすべき

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!

新潟市西区周辺やJR越後線「寺尾駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、ひらの歯科医院へお問い合わせ下さい!

万全の感染予防対策でお待ちしております。

口臭の主な原因としては、虫歯や歯周病、内蔵の病気などが挙げられますが、飲食物や嗜好品によっても発生することがあります。

また、口臭につながる嗜好品として代表的なのは、なんといってもタバコです。

ここからは、喫煙に伴う口臭やその対処法について解説したいと思います。

●喫煙に伴う口臭の仕組み

タバコに含まれているタールやニコチンといった成分には、血行を悪くする効果があります。

そのため、喫煙をすると唾液の分泌量が減少し、口内が乾いてしまいます。

また、口内が乾燥すると、唾液による自浄作用が十分に発揮されず、口臭が発生します。

ちなみに、タバコ臭の成分のうち、アンモニアやスカトールなどは糞尿の悪臭成分であり、こちらは対面して話す方などにとって、耐えがたいほどのニオイとなってしまうため、注意が必要です。

●喫煙後の口臭はどれくらい残る?

喫煙後の口臭は、45～1時間ほど残ります。

言い換えれば、喫煙後の45～1時間は、周りの方を不快にさせてしまう可能性があるということです。

また、タバコを1本吸った後の45分間は、喫煙者の呼気から有害物質が出続けているという科学的なデータもあります。

つまり、この間近くにいる喫煙者ではない方にも、有害物質を吸い込ませる受動喫煙が発生していることが考えられます。

●喫煙後の口臭対策について

喫煙後の口臭を軽減させるには、やはり歯磨きを徹底することが大切です。

歯磨きセットを職場などに置いておき、こまめに歯を磨くことが大事です。

また、歯磨きの後、舌ブラシやマウスウォッシュを使用するのも効果的です。

通常の歯磨きでは、歯の表面の汚れを落とすことしかできず、舌や歯茎まではケアできないため、舌ブラシやマウスウォッシュで口全体をキレイにするのは重要です。

ちなみに、職場などで、歯磨きなどの口内ケアをするのが難しいという方は、せめて水だけでも飲むようにしましょう。

水によってタールやニコチンが洗い流されると、口臭を弱めることにつながりますし、ニコチンや一酸化炭素などによって生じた口内の乾燥も、水を飲めばある程度改善されます。

コーヒーやジュースなどはより口臭を強めてしまうため、おすすめはできません。

●この記事のおさらい

今回の記事のポイントは以下になります。

・タバコに含まれているタールやニコチンは、唾液量の減少や口臭につながる成分

・タバコ臭の成分のうち、アンモニアやスカトールなどは糞尿の悪臭成分

・喫煙後の45分～1時間は、呼気から口臭や有害物質が出続ける

・喫煙後の口臭は歯磨きなどのデンタルケア、こまめな水分補給などで対策すべき

以上のポイントはしっかりと押さえておきましょう!

新潟市西区周辺やJR越後線「寺尾駅」付近で歯科クリニック(歯医者さん)をお探しの方は、是非、ひらの歯科医院へお問い合わせ下さい!

万全の感染予防対策でお待ちしております。